たべものばかり

塩分%とエシカルが気になるレシピブログ

2022-04-02から1日間の記事一覧

そのものが食物繊維!の「切昆布」から出るダシで簡単においしく煮物が作れる!!

乾物ストックはあると便利です。 ワカメ、切り干し大根、干ししいたけ、高野豆腐、乾燥豆、切り昆布、キクラゲ、ひじき、、、などなど買い物に行けなかった時の、食物繊維摂取のお助け隊として、活躍してくれます。 今回は、「切り昆布」たまに食べたくなる…